“你们在同境界虽然很强，但你们是天才，必须要比修为比你们高的人更强，在长青学院，金刚境一重至五重是初级学生，金刚境六重至八重是中级学生，金刚境九重则是高级学生，不说中级学生和高级学生，哪怕是初级学生中，九成以上的人都比你们强，至于江辰，我估摸着，初级学生差不多有七成以上的人比你强，所以，你们现在还很脆弱，长青学院不是宗门，在这里允许战斗，只不过不允许杀人，我敢保证，要不了多少天，就会有人来挑衅你们，想要让人不敢挑衅你们，唯有拿出实力，现在，我给你们增强实力的机会，不好好学的，我也不会去督促你们，一切靠自己。”
讲堂上，白河口若悬河，说了一大堆话。
下面，江辰五人认真听着。
他们都认可白河的话，别看他们在各自地盘上称王称霸，年轻一代无敌，可是到了学院，他们是最底层，随便一个人都可以欺负他们，在学院中，用背景压人是可耻的，会被人笑话，何况，你有背景，别人也有背景，没有谁怕谁。
“今天第一堂课，我要教的是瞬步，何为瞬步，即是瞬间移动的步法，属于体术范围。”喝了一口水，白河起身走下讲堂，“走，到院子里去。”
每一座教室其实都是一个大院子，院子里有宽阔的练武场，长宽接近百米，这也是为什么长青学院无比巨大的原因，几乎不比一座大城市小。
练武场上。
白河负手而立。
“瞬步之所以是体术，是因为修炼瞬步最关键的地方在于身体，利用真气刺激身体活性，然后得到极快的反应速度和移动速度。比如这样。”
白河先是示范了一下，嗖一声，哪怕是江辰都没看出白河是如何移动的。一次眨眼功夫都不到，对方已经到了练武场另一头。
“瞬步用得好。敌人连你的边都摸不到。”
白河来到章河的身后，拍了拍章河的肩膀。
章河吓了一跳，白河老师简直神出鬼没，要是敌人，自己已经死了十次了。
“好，章河，你先示范一下。”
“是，老师。”
章河深吸一口气。真气从经脉中流出，分布到全身内外，嗖的一声，章河窜了出去，不过才窜出去十数米，整个人便失去平衡，栽倒在地上，打了十几个滚，灰头土脸的。
“你的重心没掌握好，真气分布也不均匀。”
白河指出章河的错误。
一堂课只有一个半时辰时间。很快，一堂课结束了。
除了江辰，其他人都不能完整的施展出瞬步。
而就算是江辰。也只是掌握了瞬步的初始阶段，不会栽倒在地，距离真正的瞬步还差得远。
“你们回去再练练，光靠课堂上教，是没办法快速进步的。”
白河提醒五人。
……
一晃半个月过去了，这半个月中，众人只学了一个瞬步的知识。
虽然只有一个知识，但是掌握起来十分困难，要知道人体十分奥妙。哪怕是帝尊都无法挖掘出人体的最终潜力，想要让真气刺激身体活性。必须使得真气内敛不发，没有一丝逸散。然后充斥在血肉骨骼之中，如此一来，才能修成真正的瞬步，移动起来神出鬼没，而若是修成瞬步，自然有希望通过试炼森林的试炼。
“哈哈，感觉好爽！”
学院路上，章河不时施展一下瞬步，体验着高速移动的快感。
砰！
忽的，章河整个人飞了出去。
“才学会瞬步就这么张扬，让你吃点苦是为你好。”说话的是一个体格精瘦的学生，年龄大概二十四五岁，刚才正是他伸出脚，绊了章河一下。
“你想干什么？”
曲鸣怒道。
“小子，你是这么和学长说话的吗？”精瘦学生抬起头，睥睨的看向曲鸣。
“你和我们一样，都是初级学生，何来学长一说。”
平时比较冷漠的李宏开口道。
“嘿嘿，小子，你过来。”
精瘦学生朝着李宏招了招手，嘴角露出冷笑。
李宏眼中闪过精光，正要上前。
“别去，你不是他对手。”江辰拦住李宏。